很美國生產多人一聽到澱粉，聯想到的字眼就是「胖」，因此減肥的時候，甚至不吃澱粉，不過現在有研究指出，每日攝取的美國月子碳水化合物，像是米飯、麵包、麵條、餅乾、麥片等，如果沒有達到總攝食量的40%，恐提高早死風險，但也不能過量，建議佔總體攝食量的50%至55%，早死風險最低。
頂尖醫學期刊美國月子中心《刺胳針》發布這項研究結果，其中也提到為了減肥，不吃澱粉的取代方法，像是以牛肉、羊肉、豬肉、雞肉取代碳水化合物，同樣也會提升早死率，研究者賽德爾曼（Sara Seidelmann）博士就指出，低碳水化合物飲食法證實不利於人類壽命，每日適量的碳水化合物，並多吃蔬果、豆類、堅果，才能降低早逝風險。
我身邊有一些單親媽媽會問我這樣可以去美國生產嗎？當然可以，因為在美國生產是不需要結婚證和准生證的，所以在嬰兒的出生證明上父親的一欄可以留空白，完全不受到任何生育的限制，美國的生育條件對比國內貞的寬鬆許多，所以我身邊有些單親媽媽都會直接選擇去美國生產，再來就是女生最怕生產過程的痛，美國的無痛分娩技術已經非常純熟了，所以懷孕媽咪可以在美國生產時選擇無痛分娩，大部分媽媽都會選擇，因為這樣真的可以減少很多生產的痛苦，但我覺得媽媽要有一個經濟認知，因為所有在美國生產的消費都是要自付的，所以除了考慮到醫療費用方面，還建議媽媽們可以提前購買一份商業醫療保險，這樣在美國生產的過程也會更加踏實且有保障，也能更有力證明自己不會占用到美國福利，進而在面簽和海關方面都會進展更加順利，真的打算去美國生小來，足夠的資金準備是非常需要的，全程我覺得大概需要89萬到222萬，豐儉由人，千萬不要抱著想去占用美國福利的心態來生來子，帶好足夠的資金前往美國，自赴所有美國移民在美國消費的帳單，給自己留下一個良好的紀錄，這樣可以方面以後續簽跟入境相關事宜。
由於現在美國每個財政年度約有140，000個就業移民簽證配額，美國移民分為五個優先類別。除了第五種屬投資移民外，另外四種不同優先類型的工作移民，分別為技術移民和特殊職員移民、優秀人才移民、傑出人才移民、。我們會再分享這四種移民類型的詳細申請資格和需要遞交的申請文件。所以當以上條件都美除後，當美國公民及移民服務局正式批准您的申請以及您已完成美國國家簽證中心(NVC) 的前置作業; 或者您已被選中為抽籤移民的申請人，以及完成肯塔基領事中心(KCC) 的前置作業， 都確認完成後應該要詳閱美國國家簽證中心 (NVC)或肯塔基領事中心(KCC)，以及這個網站提供的資訊，就能夠取得進一步說明。
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